Pauschalisierte Ernährungsempfehlungen oder Diäten bringen so gut wie nie einen nachhaltigen Erfolg. Wir alle haben nämlich einen individuellen Organismus und sollten auch hier auf eine
persönliche Beratung Wert legen.
Mir ist wichtig, Sie auf diesem Weg zu einem positiveren Körpergefühl zu begleiten, bei dem es nicht um Konfektionsgrößen, sondern um Lebensqualität geht. Dabei verfolge ich
keine festgelegte Ernährungsideologie. Mein Credo ist: Vom richtigen Essen reichlich essen.